Cristina Florio yoga e doula - Buccinasco, Città metropolitana di Milano

Anita T.

Cristina è stata un supporto prezioso nel primo mese dopo il parto. Mi ha seguita dall’ultimo mese di gravidanza con lezioni di yoga che hanno preparato il mio corpo al momento del parto. Sia la parte di esercizio fisico che la parte di meditazione sono stati un supporto prezioso per rendere il mio parto un momento speciale e non troppo doloroso. Nel primo mese, si è dimostrata molto dolce e disponibile, riconoscendomi le attenzioni che spesso in quel momento mancano. Si è dimostrata disponibile anche in momenti di emergenza, fornendo tutto il supporto necessario. Ho potuto approfittare anche dei suoi massaggi che aiutano ad alleviare i dolori e le contratture del corpo dopo la nascita del bimbo. Molto consigliata e veramente competente!

Ana V.

Cristina mi ha seguito durante la gravidanza con le lezione di yoga e mi ha aiutato a prepararmi per il parto. Purtroppo ho avuto un cesareo d’urgenza però lei ha comunque fatto tanta differenza con la sua presenza in ospedale e supporto per il papà. Nel post parto con il suo lavoro olistico a domicilio mi portava una energia speciale. Mi ha aiutato a digerire la mia esperienza, con il suo ascolto sincero in ogni visita. Grazie Cristina, hai sicuramente creato una esperienza di gravidanza e post parto più piacevole a tutta la mia famiglia.

Lucia P.

Semplicemente unica!
Cristina ci ha supportato nel nostro post-parto con competenza, delicatezza, dolcezza ed esperienza, ha saputo guidarmi nella conquista dell’allattamento e supportarmi nei momenti difficili dandomi sempre tanto coraggio e fiducia in me stessa, è diventata subito parte della famiglia, menzione speciale ai suoi massaggi che mi hanno rimessa al mondo varie volte dopo notti insonni e hanno fatto sognare anche il nostro bambino! È una persona davvero speciale che porteremo sempre nel cuore!

Lucia T.

Sono tanti anni che conosco Cristina, è la mia insegnante di Yoga e mi ha seguito per entrambe le gravidanze come doula. Ho seguito i suoi corsi di yoga, i corsi preparto, il corso di massaggio neonatale ed è stata la MIA doula pre e post parto, la mano sicura da stringere mentre diventavo madre per la prima e per la seconda volta. Chi mi ha ricordato che il corpo sa cosa fare e di seguirlo senza aver paura.
Mi infonde serenità.
Ama il suo lavoro, ed è un insegnante fantastica.

annamaria E. C.

Cristina è stata come un faro in mezzo alla tempesta. Una tempesta fatta di emozioni contrastanti, di una mente che mente e di un cuore troppo pieno di un amore nuovo, soprattutto di una donna che rinasce come madre. Insieme a lei, alla sua delicatezza ed empatia, sono stata capace di osservare comprendere e cominciare ad accettare. Ad accettare che quanto sta accadendo è il volere della natura, che arriva con tanta potenza senza preavviso e disegna lo scandire del tempo e le sue priorità e tu non puoi far altro che assecondarla e lasciarti trasportare in questo viaggio che non finirà mai. Grazie Cri perché senza di te, mia Doula, forse mi starei ancora osservando con occhi giudicanti. O forse, non mi starei osservando affatto 🙏🏻

Marta F.

Cristina era la mia vicina di casa. Poi è diventata la mia insegnante di yoga, da più di 10 anni ormai, mi ha seguita come Doula in gravidanza, con lei ho fatto yoga in gravidanza e nel post-gravidanza e ho partecipato a incontri specifici da lei condotti. Cristina sa far bene al mio corpo, ma anche alla mia mente e al mio cuore. Una sua enorme dote è quella di saper creare un'atmosfera di accoglienza e di forte partecipazione tra le persone. Allo stesso tempo però propone posizioni e sequenze di yoga che possono essere sfidanti, ma che lei sa adattare al livello di ogni partecipante del gruppo. Più unica che rara!!!

Ornella A.

Sono ormai oltre 10 anni che frequento i corsi di yoga con Cristina e grazie a lei ho imparato a respirare, a stare bene nel mio corpo e nella mia mente e a prendermene cura. Due gravidanze fantastiche e due parti altrettanto felici grazie al suo corso pre-parto. Uno splendido ricordo.. Consiglierei a tutti di frequentare almeno una volta a settimana il corso perché aiuta a affrontare più serenamente ogni piccolo o grande problema e a recuperare tante energie vitali❤️
Ornella A.

Alessia N.

🌸 Ho iniziato a praticare Yoga un anno fa con l’obiettivo di riceverne un beneficio fisico. Ogni lunedì invece mi accorgevo che succedeva qualcosa di più: il mio respiro tornava ad essere profondo e completo, la mia mente era sempre meno affollata di pensieri e mi sentivo più equilibrata e sempre più in contatto con “me”….

Cristina è una “maestra” attenta, profonda e molto dolce oltre ad essere sempre molto preparata e arricchente, ci propone qualcosa di nuovo ad ogni incontro. Consigliatissimo ⭐️

Ale